Overzicht en richting Zakelijk Overspanning / Burn-out

€ 1799,- BTW vrijgesteld

Begeleiding voor werknemers die overspannen zijn of een burn-out hebben.
Dit traject bestaat uit 2 delen:
– acceptatie en herstel
– begeleiding bij re-integratie

Inhoud:
– intakegesprek 30 min. werkgever (op locatie mogelijk)
– intakegesprek 30 min. werknemer

Acceptatie en herstel:
– 3 werksessies á 90 minuten (3 maanden)
– schriftelijke tussentijdse evaluatie werkgever
– 4 werksessies á 90 minuten (3-6 maanden)
– schriftelijke tussentijdse evaluatie werkgever

Begeleiding bij re-integratie (op locatie mogelijk)
– 3 werksessies á 60 minuten (3-6 maanden)

– maatwerk thuisopdrachten
– werkvormen die in iedere situatie zelfstandig toepasbaar zijn
– 1 live of online evaluatiesessie á 90 minuten 6 maanden na de laatste werksessie
– schriftelijk eindverslag

Dit levert het je op:

Acceptatie
– Je leert stilstaan.
– Je krijgt weer rust en ruimte in je hoofd.
– Je krijgt weer vertrouwen in jezelf en in je lichaam.
– Je krijgt weer energie.

Herstel
– Je krijgt inzicht in je drijfveren.
– Je neemt beslissingen waar je achter staat.
– Je vertrekpunt en einddoel zijn helder in beeld.
– Een overzicht van heldere, haalbare stappen en doelen.
– Je kent je kwaliteiten en valkuilen.
– Je neemt je hindernissen en rekent af met belemmerende emoties en gedachten.
– Je leert hoe je deze stappen zelfstandig kunt toepassen in andere situaties.

Grenzen en verantwoordelijkheid
– Je weet waar je grenzen liggen.
– Je durft je grenzen aan te geven.
– Je weet wat jouw verantwoordelijkheid is binnen de organisatie.
– Je kunt verantwoordelijkheden van anderen binnen de organisatie loslaten.
Re-integratie
– Je stelt op basis van de praktijk je doelen bij.
– Je verankert je positieve ervaringen.

Coaching op locatie?

Informeer naar de mogelijkheden.
Meer dan 11 sessies nodig? Boek voordelig een extra sessie.
De sessies zijn in te plannen tot 2 jaar na betaling.
Heeft u specifieke wensen? Vraag naar een offerte op maat.

Ontmoet onze deskundigen

× Hoe kan ik je helpen?